Zertifizierter Präventionskurs „Beckenbodenschule“
Ein starker Beckenboden sorgt für eine aufrechte Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Beckenbodengymnastik beugt Beschwerden wie Inkontinenz und Unterleibssenkungen vor.
Ziel des Kurses ist den Beckenboden wahr zunehmen, Übungen zu erlernen um dann im Alltag den Beckenboden bewusst einzusetzen. Weiterführende Kursthemen sind Kraft, Beweglichkeit und die Tiefenmuskulatur.
Der Präventionskurs ist durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen gemäß § 20 SGB V zertifiziert. Anmeldungen sind bereits möglich.
Weitere Informationen
Start: | 7.11.2024 |
Kurseinheiten: | 8 Termine |
Kursgebühr: | 135,95 Euro (inkl. MwSt.) |
Erstattung: | Zertifizierter Präventionskurs gem. §20 SGB V. Somit können Sie nach Abschluss einen Antrag auf Erstattung bei Ihrer Krankenkasse stellen. |
Kursleitung: | Physiotherapeutinnen |
Zielgruppe: | Frauen |
Teilnehmer: | Die Teilnehmerzahl ist auf max. 12 Personen begrenzt |